El mundo de la radio online continúa creciendo y Latinoamérica suma una nueva propuesta con identidad propia. MiRadioLive Radios se presenta como una alternativa regional frente a grandes plataformas internacionales como TuneIn, con una propuesta simple: reunir radios de distintos países latinoamericanos en un portal gratuito, accesible y fácil de utilizar.

Desde miradiolive.com/radios, cualquier persona puede ingresar desde su computadora, tablet o teléfono celular y comenzar a explorar diferentes emisoras sin necesidad de registrarse ni pagar una suscripción.

El objetivo de MiRadioLive es facilitar el encuentro entre las radios y sus oyentes. En lugar de depender exclusivamente de aplicaciones individuales o de buscar cada emisora por separado, el portal funciona como un gran catálogo de radios online donde el usuario puede descubrir nuevos contenidos, escuchar transmisiones en vivo y guardar sus emisoras favoritas.

Uno de los principales diferenciales de la plataforma es su propuesta gratuita y sin publicidad para el oyente, buscando que la experiencia se concentre directamente en el contenido de cada radio.

Una vidriera para las radios de Latinoamérica

MiRadioLive Radios no está pensado únicamente como un reproductor. El proyecto busca convertirse en un punto de encuentro para emisoras de Argentina y otros países de América Latina, permitiendo que radios tradicionales, FM, proyectos digitales y medios independientes tengan un espacio desde donde llegar a nuevas audiencias.

Cada emisora cuenta con su propia presentación dentro del portal, con su nombre, logotipo y acceso a la transmisión en vivo.

Además, el usuario puede buscar radios y descubrir nuevas propuestas, haciendo que pequeñas y medianas emisoras tengan mayores posibilidades de ser encontradas por personas que todavía no las conocen.

Radios instalables directamente en el celular

Otra de las características destacadas del portal es la posibilidad de instalar las radios en el dispositivo.

Desde la ficha de una emisora, el usuario puede pulsar el botón “Instalar” y agregar esa radio a su teléfono como una aplicación independiente, obteniendo un acceso directo desde la pantalla principal.

De esta manera, una persona puede tener instaladas varias radios diferentes y acceder rápidamente a cada una sin tener que buscarlas nuevamente.

La experiencia busca combinar la facilidad de una aplicación móvil con la comodidad de la web.

Una propuesta latinoamericana frente a las grandes plataformas

Durante años, servicios como TuneIn se convirtieron en referentes internacionales para escuchar radio por Internet. MiRadioLive busca desarrollar una propuesta enfocada especialmente en el mercado latinoamericano, poniendo el foco en las emisoras de la región y simplificando la relación entre las radios y sus oyentes.

La plataforma apuesta por una experiencia sencilla: ingresar, buscar una emisora y comenzar a escuchar.

Sin suscripciones obligatorias, sin costos para el oyente y sin publicidad dentro del portal.

Descubrir una radio nueva en segundos

La plataforma también funciona como una herramienta de descubrimiento.

Un visitante puede ingresar buscando una emisora específica, pero también recorrer el catálogo y encontrar radios de diferentes ciudades y países.

Esto convierte a MiRadioLive Radios en una vidriera digital para proyectos que muchas veces cuentan con excelentes contenidos pero no tienen presencia en las grandes plataformas internacionales.

Para las emisoras, significa una nueva posibilidad de ampliar su audiencia. Para los oyentes, significa acceder a una mayor variedad de música, información, entretenimiento y programación local.

Escuchar radio vuelve a ser simple

MiRadioLive plantea una idea sencilla: que escuchar radio online no requiera instalar grandes aplicaciones, crear cuentas o atravesar múltiples pantallas.

El usuario solamente necesita ingresar a:

miradiolive.com/radios

Desde allí puede explorar las emisoras disponibles, seleccionar una radio, comenzar la reproducción y continuar navegando por el portal mientras sigue escuchando.

También puede compartir una emisora con otras personas o instalarla en su teléfono para acceder nuevamente con un solo toque.

Una plataforma que seguirá incorporando emisoras

El proyecto continuará sumando nuevas radios de Latinoamérica, con la intención de construir uno de los principales directorios regionales de emisoras online.

La propuesta de MiRadioLive busca darle mayor protagonismo a las radios latinoamericanas y ofrecerles un espacio moderno donde puedan encontrarse con nuevos oyentes.

MiRadioLive Radios ya está disponible de manera gratuita en:

miradiolive.com/radios

Una nueva forma de descubrir, escuchar e instalar radios de Latinoamérica desde un solo lugar.

La campaña, titulada "Nuestra fórmula es siempre juntos", protagonizada por Luis Miguel, destaca el vínculo profundo que la marca ha construido con México a lo largo de los años.

Hace un siglo comenzó una historia que se ha convertido en un pilar de la vida cotidiana de millones de mexicanos. Coca-Cola, en su centenario, no solo recuerda un aniversario, sino que honra las memorias compartidas, las reuniones familiares y los momentos que han tejido el tejido social del país. 

La campaña busca evocar la esencia de México, recordando la calidez de las sobremesas, la alegría de las comidas compartidas y la fortaleza de una cultura que siempre encuentra motivos para reunirse. Carmen Méndez, Vicepresidenta de Frontline Marketing de The Coca-Cola Company México, comentó: "Cumplir 100 años en México representa mucho más que celebrar un aniversario; es reconocer la relación que hemos construido con millones de personas a lo largo de generaciones". Este homenaje a los encuentros cotidianos resalta la importancia de la comunidad y la conexión entre las personas.

Carlos Alberto "Indio" Solari (1949–2026) fue un legendario músico y compositor argentino, considerado un ícono fundamental de la cultura popular y el rock nacional. Fue la voz líder y principal letrista de Patricio Rey y sus Redonditos de Ricota, y posteriormente lideró su proyecto solista El Mister y Los Marsupiales Extintos junto a Los Fundamentalistas del Aire Acondicionado

• Los Redonditos de Ricota (1976–2001): Junto al guitarrista Skay Beilinson, fundó una de las bandas más influyentes de Hispanoamérica. Se convirtieron en un fenómeno de culto masivo e independiente, famosos por sus letras poéticas y sus conciertos convertidos en verdaderas "misas". 
• Etapa Solista: Tras la disolución de la banda, formó su propia agrupación y siguió llenando estadios multitudinarios hasta su retiro de los escenarios en 2017.
• Reconocimiento: Su enorme impacto fue celebrado a lo largo de los años, incluyendo el prestigioso Premio Konex de Platino al Mejor Cantante de Rock de la década (2015) y el Doctorado Honoris Causa otorgado por la UBA. 
• Fallecimiento: El 5 de junio de 2026, a sus 77 años y tras una larga lucha contra la enfermedad de Parkinson, falleció en su casa de Parque Leloir, dejando un vacío irremplazable en el arte argentino

https://www.youtube.com/watch?v=Rc99QxvzMZ0

Luciano Pereyra conmovió a la audiencia de La Peña de Morfi al encabezar un emotivo homenaje dedicado a la memoria de Horacio Guarany, en el programa emitido por Telefe. El cantante de Luján asumió el rol de relator en un informe que repasó la vida, la obra y el legado incalculable del recordado referente folklórico.

El tributo coincidió con una fecha de alta carga nostálgica para la música popular, dado que el pasado 15 de mayo el maestro de los maestros hubiera celebrado sus 101 años de vida. Durante la narración del material audiovisual, Pereyra no escatimó en elogios para calificar la personalidad del homenajeado sobre el escenario y fuera de él.

"Explosivo y apasionado", lo definió Luciano con notable emoción, sintetizando en esas palabras la esencia de un artista que marcó a fuego la historia cultural del país. El relato recorrió los hitos más importantes de la carrera de Guarany, rescatando la fuerza de su interpretación que siempre lo unió de manera incondicional con su público.

La historia de la música es tan antigua como la propia humanidad. Mucho antes de la aparición de la escritura, los seres humanos ya utilizaban sonidos, ritmos y cantos para comunicarse, celebrar rituales, expresar emociones y acompañar distintas actividades de la vida cotidiana.

Los primeros indicios musicales se remontan a la prehistoria, cuando el hombre comenzó a descubrir sonidos golpeando piedras, troncos o utilizando huesos y cañas como instrumentos rudimentarios. Estas primeras expresiones musicales estaban relacionadas con ceremonias religiosas, danzas tribales, celebraciones y pedidos a los dioses para obtener buenas cosechas o protección.

Con el avance de las civilizaciones antiguas, la música comenzó a adquirir un rol más importante dentro de la sociedad. En el antiguo Egipto, Grecia y Roma, la música era utilizada en ceremonias religiosas, teatros y festividades. Los griegos consideraban que la música tenía influencia directa sobre las emociones y el comportamiento humano, desarrollando teorías musicales que todavía son estudiadas en la actualidad.

Durante la Edad Media, la música tomó un fuerte carácter religioso en Europa. Surgieron los cantos gregorianos dentro de las iglesias, mientras que los trovadores y juglares recorrían pueblos llevando historias y canciones populares. En esta etapa comenzaron a desarrollarse sistemas de escritura musical que permitieron conservar composiciones a lo largo del tiempo.

El Renacimiento marcó una etapa de gran crecimiento artístico. La música se volvió más compleja y armónica, incorporando múltiples voces e instrumentos. Más adelante, durante el período barroco, aparecieron grandes compositores como Johann Sebastian Bach y Antonio Vivaldi, quienes revolucionaron la composición musical con obras que continúan siendo referencia mundial.

En los siglos XVIII y XIX, la música clásica alcanzó un enorme desarrollo con figuras como Wolfgang Amadeus Mozart, Ludwig van Beethoven y Frédéric Chopin. La música comenzó a presentarse en grandes teatros y salas de conciertos, convirtiéndose también en una forma de entretenimiento para el público.

Con la llegada del siglo XX, la evolución tecnológica transformó completamente la industria musical. Aparecieron nuevos géneros como el jazz, blues, rock, pop, reggae, electrónica y hip hop, permitiendo una enorme diversidad cultural y artística. La radio, el vinilo, el cassette, el CD y posteriormente internet facilitaron que la música pudiera llegar a millones de personas en todo el mundo.

Actualmente, la música forma parte esencial de la vida cotidiana. Gracias a las plataformas digitales y al streaming, artistas independientes pueden compartir sus canciones globalmente sin necesidad de grandes compañías discográficas. Además, la inteligencia artificial y las nuevas tecnologías están comenzando a influir en la creación musical, abriendo un nuevo capítulo en la historia de este arte universal.

https://www.youtube.com/watch?v=pHaR2lDLKb0

La música no solo entretiene: también une culturas, transmite emociones y refleja la evolución de la sociedad a través del tiempo. Desde un tambor prehistórico hasta una canción reproducida en streaming, la música continúa siendo uno de los lenguajes más poderosos de la humanidad

Su impacto sigue vigente gracias a la extensión de sus presentaciones y su constante presencia en las búsquedas globales de Spotify y plataformas digitales. En el plano de las giras, se espera que este año sea uno de los más activos para la industria, compartiendo cartelera global con artistas como Ariana Grande y Harry Styles.

• En Spotify y Apple Music: Sigue rompiendo récords de reproducciones simultáneas gracias a su capacidad para movilizar a su "fandom" (los Swifties) mediante pistas ocultas (easter eggs) en sus redes sociales.
• Contenido exclusivo: Su estrategia de lanzar versiones "Deluxe" o "Taylor’s Versions" mantiene su catálogo antiguo en constante rotación, compitiendo contra sus propios lanzamientos nuevos en las listas de Billboard.

CARACAS.– Organizaciones de defensa de los derechos humanos en Venezuela reportaron el sábado cerca de tres decenas de excarcelaciones de prisioneros por motivos políticos, un día después de que el gobierno interino y un sector de la oposición cerraran en Caracas una segunda ronda de negociaciones auspiciadas por Estados Unidos.

La organización civil Justicia, Encuentro y Perdón registró en su cuenta de X al menos 39 liberaciones que pudo verificar –incluida la de un detenido desde hace nueve años que no contaba con una sentencia condenatoria– y que se produjeron en distintos centros penitenciarios. A estas se sumaron otras 17 salidas de presos sin que estas se apeguen, según sus parámetros, a excarcelaciones por motivaciones políticas, aclaró.

Nos llena de profunda alegría confirmar que Wilder Vásquez finalmente se encuentra en libertad. Para nuestra organización su salida representa el fin de una prolongada e injusta espera.

Wilder fue detenido el 11 de octubre de 2018 y cumplió la totalidad de su condena de cinco…

— Justicia, Encuentro y Perdón (@JEPvzla) September 26, 2026

También el Foro Penal, que vigila la situación de los presos en el país sudamericano, ratificó a través de su vicepresidente, Gonzalo Himiob, que se produjo un “número importante de excarcelaciones”, cuyos detalles se difundirían en las próximas horas, adelantó.

No obstante, la coalición opositora Plataforma Unitaria Democrática (PUD) afirmó haber verificado sólo 33 nuevas excarcelaciones de presos políticos desde el pasado 21 de agosto.

El gobierno venezolano no se ha pronunciado sobre las recientas liberaciones.

Negociaciones

La liberación de prisioneros se produce después de que el viernes, Jorge Rodríguez, presidente del parlamento y hermano de la líder del régimen chavista, y Dinorah Figuera, representante de la bancada opositora que ganó mayoría legislativa en 2015, acordaran nombrar a un comité a cargo de designar a nuevas autoridades del Tribunal Supremo de Justicia.

Se trata del primer paso de una reforma judicial general reclamada por la oposición y prometida por la presidenta interina, Delcy Rodríguez, que gobierna bajo presión de Washington.

En la primera ronda de negociaciones iniciada en agosto se acordó la renovación del sistema de justicia, el nombramiento de nuevos magistrados del Tribunal Supremo de Justicia (TSJ) y el desbloqueo de activos de Venezuela en Inglaterra.

En este segundo ciclo de conversaciones se anunciaron los integrantes de un consejo de revisión de credenciales para los postulados al TSJ en el marco de la reforma al sistema judicial. Las partes acordaron “continuar el análisis y revisión de instrumentos legislativos necesario para la transformación del sistema judicial”, según el documento.

Las partes anunciaron además que acompañarían el desbloqueo de medios de comunicación impulsado por la presidenta interina, tras años de censura. La eliminación de restricciones es “parte de los aportes realizados en esta mesa de diálogo que buscan fortalecer la libertad de expresión, el pensamiento plural y el derecho a la información”, señalaron en el comunicado.

La líder opositora y Nobel de la Paz María Corina Machado fue excluida de los diálogos, pero ha dicho que no interferirá y que espera resultados concretos. Exiliada en Panamá, Machado no ha logrado regresar a Venezuela pese a varios intentos, según informaron fuentes de su partido Vente Venezuela.

El jefe parlamentario eludió responder a la prensa si consideran incorporar en los diálogos el tema de la líder opositora y sus derechos políticos luego de ser inhabilitada a postularse a cargos públicos y participar en elecciones.

Está prevista una tercera ronda de conversaciones en octubre.

Liberación de presos políticos

Aunque el oficialismo no reconoce la existencia de prisioneros por motivos políticos, la presidenta encargada impulsó desde inicios de año la liberación de encarcelados –incluso con la aprobación de una Ley de Amnistía– como una señal para consolidar la paz.

El proceso enfrenta críticas de familiares y organismos que exigen la liberación de todos los prisioneros por razones políticas, así como transparencia e información.

De acuerdo con el Foro Penal, en el marco de las últimas liberaciones se excarceló a Frank Cabañas, detenido el 13 de septiembre de 2017 por supuestos vínculos con el exagente de policía y piloto Óscar Pérez, quien ese año se rebeló contra el gobierno de Maduro y fue abatido por fuerzas de seguridad venezolanas en 2018.

Un video difundido por esa organización civil dejar ver a Cabañas salir de la cárcel Yare II, en el estado de Miranda. Tras abrazarse con allegados, se arrodilló y extendió la bandera tricolor del país sudamericano.

A Cabañas se lo acusó de terrorismo y asociación para delinquir sin que su caso obtuviera una sentencia condenatoria o absolutoria, según el Foro Penal. Familiares y organizaciones de defensa de los derechos humanos denunciaron que su detención únicamente se basó en la relación de amistad con Pérez.

Levantamiento de medidas contra los medios

En el comunicado, los delegados de la Asamblea Nacional de Venezuela, de abrumadora mayoría oficialista, y exlegisladores de la oposición dieron a conocer la decisión conjunta de acompañar el anuncio del gobierno de la presidenta encargada de continuar y ampliar “el levantamiento de medidas administrativas” que durante años han restringido el acceso a numerosos portales de noticias, páginas web y medios electrónicos. Dicha restricción se llevó a cabo bajo el argumento de que su contenido atentaba contra la paz y la estabilidad del pueblo venezolano.

Activistas por los derechos humanos alegan que dichas leyes forman parte de un andamiaje legal con el que se pretende restringir la libertad de expresión e información en el país sudamericano.

Washington es el principal impulsor de los diálogos. Después de deponer y capturar a Maduro y su esposa en un audaz operativo militar el 3 de enero de este año, el presidente norteamericano, Donald Trump, propuso un plan de “tres fases” para Venezuela, el cual incluye la estabilización, la recuperación y la transición democrática. Maduro fue trasladado a Nueva York, donde enfrenta un juicio por el presunto delito de narcotráfico.

El martes, Rodríguez se reunió brevemente con Trump al margen de la Asamblea General de la ONU y lo elogió por reanudar el diálogo con Venezuela.

En su discurso ante ‌la Asamblea General, Rodríguez afirmó ⁠que se celebrarían elecciones en su país. Trump, por su parte, dijo el sábado que ambos mandatarios habían hablado sobre la posibilidad de celebrar comicios en Venezuela, aunque no mencionó un calendario.

El ⁠secretario de Estado estadounidense, Marco Rubio, afirmó esta ‌semana que Trump y Rodríguez debatieron sobre la reestructuración de la deuda soberana de Venezuela, que asciende a miles de millones de dólares. Rubio también señaló ‌que Washington presionó para que se produjeran cambios ⁠políticos.

Agencias AP, AFP y Reuters

Uno de los puntos de los que Ben Affleck evita hablar a toda costa en las entrevistas se encuentra vinculado con sus relaciones amorosas. La estrella de Hollywood salió con algunas de las mujeres más bellas del mundo, pero con ninguna pudo continuar su romance durante mucho tiempo.

En una entrevista con Jimmy Kimmel, el actor reconoció que incluso sus hijos, Violet, de 20 años, Seraphina, de 17, y Samuel, de 14, producto de su matrimonio con Jennifer Garner, ya optaron por no pedirle más consejos sentimentales debido a su mala racha en el amor.

“Mis hijos hablan durante la cena y, ya sabes, hablan de sus amigos, de los dramas y de las relaciones. Y yo tengo algo de experiencia vivida. Así que creo que vale la pena compartir algunas lecciones que, ya sabes, son el tipo de cosas que les transmitimos a nuestros hijos”, comenzó a contar.

Sin embargo, según recordó, una noche quiso hacer una intervención en una de las anécdotas que contaba su hija y la respuesta que obtuvo lo dejó perplejo. “Mi hija de 17 se giró hacia mí y me dijo: ‘¿Ah, como si tú fueras el experto en relaciones?’“, recordó entre risas.

Luego, reveló un segundo intercambio que causó aún más risas en el estudio. “Yo estaba con mi hija y fuimos a una librería. Simplemente estábamos mirando libros. Y hay un libro de un francés que se llama Lo siento por todo, y mi hija se vuelve hacia mí, con cara seria, y me dice: ‘Mira, papá, es tu autobiografía’”, expresó.

Pero las ocurrencias de su hija adolescente no lo molestaron en lo absoluto y lo hicieron comenzar a analizar que ya no lo ven como su “ídolo” en todos los aspectos de su vida; sino que ya empezaron a reconocer los errores que tiene como todo adulto y algunas de sus malas decisiones, sobre todo en cuestiones del corazón.

“Lo que descubrí es que ahora no se trata solo de un adolescente que pone los ojos en blanco. En la mesa, empiezo a hablar de algo y ahora los sorprendo mirándose entre ellos. Y me doy cuenta de que soy la caricatura en esta historia, donde los veo diciendo: ‘Oh, papá está diciendo esto otra vez’. No podía imaginarme no siendo el padre guay. Y sin embargo, resulta que...”, concluyó al admitir que ya no es un hombre cool para sus hijos.

El próximo domingo 1° de noviembre, conforme a la Ley de Horario Uniforme, los residentes de Estados Unidos deberán atrasar una hora sus relojes para dejar atrás el horario de verano y pasar al estándar. No obstante, un proyecto denominado Ley de Protección de la Luz Solar obtuvo la aprobación de la Cámara de Representantes en julio y podría ser aprobado antes de la fecha límite.

Qué debe pasar antes del 1° de noviembre para que los relojes no se atrasen en EE.UU.

El debate para eliminar el cambio de hora bianual en Estados Unidos volvió a cobrar impulso legislativo este año, pero enfrenta un plazo límite debido a las fechas establecidas por la legislación vigente. La Cámara de Representantes aprobó el pasado 14 de julio de 2026 el proyecto de Ley de Protección de la Luz Solar (Sunshine Protection Act), en el primer paso efectivo para que se convierta en ley.

Ahora, para evitar que los ciudadanos deban atrasar una hora sus relojes este otoño, el Senado debe aprobar el proyecto de ley y el presidente Donald Trump debe firmarlo antes del 1° de noviembre de 2026.

Actualmente, la propuesta se encuentra retenida en el Comité de Comercio, Ciencia y Transporte del Senado, que aún no ha sometido la medida a votación, según Fox News. Si el proyecto no avanza en la Cámara Alta antes de la fecha mencionada, la población tendrá que ajustar sus relojes como de costumbre.

Según los términos de la propuesta, los estados que ya aplican el horario estándar permanente, como Hawái y la mayor parte de Arizona, no se verían obligados a cambiarlo.

Cambio de hora en EE.UU.: el debate sobre la Sunshine Protection Act

El proyecto cuenta con el respaldo explícito del presidente Donald Trump, quien señaló en Truth Social que el cambio de hora bianual obliga a las ciudades y estados a gastar millones de dólares al año.

“Es hora de que la gente deje de preocuparse por el “reloj”, sin mencionar todo el trabajo y dinero que se gasta en esta producción ridícula dos veces al año. También será una muy buena victoria para el Partido Republicano", escribió entonces. El mandatario aseguró en esa línea que trabajará activamente para que la ley sea promulgada y así garantizar tardes más largas y luminosas.

Paralelamente, 19 estados ya aprobaron legislaciones propias para fijar el horario de verano permanente, aunque la entrada en vigor de estas normas permanece sujeta a la aprobación final del Congreso federal.

La oposición al proyecto de ley para fijar el DST en EE.UU.

A pesar del apoyo del presidente y el interés político, la medida enfrenta la oposición de médicos y especialistas en sueño. La Academia Estadounidense de Medicina del Sueño (AASM, por sus siglas en inglés) afirmó que el horario de verano permanente obligaría a millones de estadounidenses, especialmente a niños y adolescentes, a despertarse y desplazarse al trabajo en completa oscuridad durante el invierno.

“La evidencia científica demuestra de forma consistente que el horario estándar permanente se ajusta mejor a nuestros ritmos circadianos naturales, favorece un sueño más saludable y promueve un mejor funcionamiento durante el día”, afirmó la Dra. Jennifer L. Martin, portavoz de la AASM, en un informe publicado recientemente.

Por su parte, el Dr. Raman Malhotra, expresidente de la AASM, sostuvo en 2022 que el horario estándar “es una mejor opción que el DST” para la salud, el estado de ánimo y el bienestar. “Al alinear el horario del reloj con la luz natural del sol, el horario estándar ayuda a sincronizar nuestros cuerpos con el entorno natural, lo cual es óptimo para el funcionamiento diurno y el descanso nocturno”, expresó.

Asimismo, la comunidad médica advirtió en un estudio que el horario de verano permanente causa un “jet lag social permanente”, ya que priva al cuerpo de la luz solar matutina necesaria para sincronizar el ritmo circadiano.

Finalizados los Juegos Suramericanos Santa Fe 2026, Brasil terminó en lo más alto del medallero al conseguir 312 medallas, apenas 19 más que la Argentina, que finalizó en el segundo puesto, pero con 41 doradas más que la delegación local. Colombia quedó en el tercer lugar de la tabla de podios con 192 preseas (69 de oro, 61 de plata y 62 de bronce). La delegación albiceleste, por su parte, sumó 81 doradas, 87 plateadas y 125 de bronce, y superó casi por 100 la cantidad que había obtenido en Asunción 2022 (197 en total).

La Argentina fue una de las 15 naciones participantes de esta edición del evento multidisciplinario y contó con la presencia de 658 deportistas -346 varones y 312 mujeres- que compitieron en 59 disciplinas deportivas. La única prueba en la que el país no estuvo presente fue en fútbol femenino a raíz de que no es en la modalidad de mayores y el equipo nacional Sub 20 estaba disputando el Mundial.

Medallero de los Juegos Suramericanos 2026

Todas las medallas de oro de la Argentina en los Juegos Suramericanos 2026

1. Pascual María Di Tella — Esgrima, sable individual masculino.
2. Macarena Ceballos — Natación, 100 metros pecho.
3. Cecilia Dielecke — Natación, 50 metros espalda.
4. Joel Contreras — Ciclismo MTB, cross-country olímpico.
5. Julieta Lucas — Gimnasia artística, all around.
6. Equipo femenino — Gimnasia artística, por equipos.
7. Cecilia Dielecke — Natación, 100 metros espalda.
8. Clara Isabel Di Tella — Esgrima, espada individual.
9. Macarena Ceballos — Natación, 200 metros pecho.
10. Augusto Servello — Esgrima, florete individual.
11. Dielecke, Chain, Ceballos y Berrino — Natación, 4x100 metros combinado.
12. Daniela Arias — Esports, EA Sports FC.
13. Mateo Kalejman — Ciclismo de ruta, contrarreloj individual.
14. Juliette Duhaime — SUP, sprint.
15. Santino Basaldella — SUP, sprint.
16. Juan Segundo Rodríguez — Patinaje artístico, libre.
17. Fernanda Russo y Julián Gutiérrez — Tiro, rifle de aire 10 metros mixto.
18. Benjamín Gader — Patinaje de velocidad, 5.000 metros.
19. Emilia Acosta — Gimnasia artística, salto.
20. Julieta Lucas — Gimnasia artística, paralelas.
21. Malena Santillán — Natación, 200 metros espalda.
22. Macarena Ceballos — Natación, 50 metros pecho.
23. Santino Basaldella — SUP, técnico.
24. Catalina Serio — Pentatlón moderno, individual.
25. Juliette Duhaime — SUP, técnico.
26. Mara Kucharski — Tiro, skeet.
27. Pascual Di Tella, Tomás Alitisz, Santino Pérez y Juan Bacha — Esgrima, sable por equipos masculino.
28. Julieta Lucas — Gimnasia artística, suelo.
29. Villanueva, Chávez, Quirno, Brito, Pensa y Riveiro — Esports, Valorant.
30. Rodrigo Enríquez y Santino Menín — Remo, doble peso ligero masculino.
31. Fernanda Russo — Tiro, rifle de aire 10 metros.
32. Julieta Benedetti — Ciclismo de ruta.
33. Julián Gutiérrez — Tiro, rifle de aire 10 metros.
34. Candela Espinosa, Catalina Borrelli, María Perroni y María Pérez — Esgrima, sable femenino por equipos.
35. Alexis Plakoudakis — Bolos, individual masculino.
36. Agustín Destribats — Lucha, 65 kg masculino.
37. Pablo Surace y Abel Benedetto — Judo, Katame No Kata.
38. Alexis Eberhardt — Tiro, 50 metros rifle tres posiciones.
39. Eugenia de Armas — Wakeboard, femenino.
40. Ulf Ditsch — Wakeboard, masculino.
41. Tobías Giorgis — Esquí náutico, salto masculino.
42. Lucía Falasca — Vela, ILCA 6 femenino.
43. Arsen Julfalakyan — Lucha grecorromana, hasta 77 kg.
44. Selección Argentina femenina de handball — Handball femenino.
45. Selección Argentina femenina de rugby — Rugby Seven.
46. Selección Argentina masculina de rugby — Rugby Seven.
47. Los Leones — Hockey sobre césped masculino.
48. Las Leonas — Hockey sobre césped femenino.
49. Micaela Levaggi — Atletismo, 1.500 metros femenino.
50. Marcos Méndez y Rubén Ramos — Ciclismo de pista, Madison masculino.
51. Alejo Suter — Escalada deportiva, boulder masculino.
52. José Luis Acuña — Taekwondo, hasta 68 kg masculino.
53. Horacio Cifuentes y Santiago Lorenzo — Tenis de mesa, dobles masculino.
54. Horacio Cifuentes — Tenis de mesa, individual masculino.
55. Micaela Levaggi — Atletismo, 5.000 metros femenino.
56. Manuel Tripano — Canotaje, C1 slalom paralelo masculino.
57. María José Vargas — Ráquetbol, individual femenino.
58. Magdalena Garro, Candelaria Sequeira, Paulina Barreiro y Lucía Dalto — Canotaje, K4 500 metros femenino.
59. Agustín Vernice, Vicente Vergauven, Gonzalo Carreras y Rubén Voisard Rézola — Canotaje, K4 500 metros masculino.
60. Aramís Sánchez y Santiago Piedras — Canotaje, C2 500 metros masculino.
61. María José Vargas y Valeria Centellas — Ráquetbol, dobles femenino.
62. Natalia Méndez y Diego García — Ráquetbol, dobles mixto.
63. Lis García y Cynthia Pinto — Pelota vasca, paleta goma trinquete femenino.
64. Agustín Pinti, María Florencia Lamboglia, Elián Larregina y Megan Powell — Atletismo, 4x400 metros mixto.
65. Facundo Andreasen y Alfredo Villegas — Pelota vasca, paleta goma trinquete masculino.
66. Brenda Rojas — Canotaje, K1 500 metros femenino.
67. Agustín Vernice — Canotaje, K1 1000 metros masculino.
68. Brenda Rojas y Agustín Vernice — Canotaje, K2 500 metros mixto.
69. Sabrina Zuccoli y Joaquín Gallardo — Canotaje, C2 500 metros mixto.
70. Isabella Assmann — Surf, bodyboard femenino.
71. Brenda Rojas y Magdalena Garro — Canotaje, K2 500 metros femenino.
72. Agustín Vernice y Gonzalo Carreras — Canotaje, K2 500 metros masculino.
73. Aramís Sánchez — Canotaje, C1 500 metros masculino.
74. Brenda Rojas — Canotaje, K1 200 metros femenino.
75. Belén Casetta — Atletismo, 3000 metros con obstáculos femenino.
76. Kevin Molina — Karate, kumite masculino.
77. Victoria Vílchez y María Belén Mosca — Pádel, dobles femenino.
78. Joaquín Muñoz Larreta — Surf, shortboard masculino.
79. María Vargas, Natalia Méndez y Valeria Centellas - Racquetball, equipos femenino
80. Lautaro Midon - Tenis, singles masculino
81. Los Gladiadores - Handball masculino

Ganadores del medallero de los Juegos Suramericanos, edición por edición

• La Paz, Bolivia, 1978: Argentina.
• Rosario, Argentina, 1982: Argentina.
• Santiago, Chile, 1986: Argentina.
• Lima, Perú, 1990: Argentina.
• Valencia, Venezuela, 1994: Argentina.
• Cuenca, Ecuador, 1998: Argentina.
• Brasilia, Brasil, 2002: Brasil.
• Buenos Aires, Argentina, 2006: Argentina.
• Medellín, Colombia, 2010: Colombia.
• Santiago, Chile, 2014: Brasil.
• Cochabamba, Bolivia, 2018: Colombia.
• Asunción, Paraguay, 2022: Brasil.
• Santa Fe, Argentina, 2026: Brasil.

No debería ser un día más. Hay jornadas que marcan un antes y un después. Y no se trata de ese penal que le dio el título a Rosario Central, que puede ser discutible. Tal vez sí fue un poco más controvertida la acción de la segunda amarilla que no recibió Elías Verón, que hubiera dejado a los rosarinos con un jugador menos. O esa mano de Ignacio Ovando en el final, que podría haber sido considerada penal y ni siquiera fue revisada por el árbitro Darío Herrera porque el VAR no lo convocó.

Los tres fallos cayeron del lado del mismo equipo y la polémica será para siempre. Es posible que muchos crean que Rosario Central es un justo ganador de esta Supercopa Internacional. Son opiniones. Es fútbol y hay errores. Es probable que se haya cometido alguno (o varios) este sábado. Pero no es el tema principal. El foco es que nadie le cree al fútbol argentino. Es un fútbol sin respeto ni garantías.

Estudiantes no explotó porque le sancionaron un penal en contra. El desborde (siempre injustificable), está relacionado con una serie de desatinos imperdonables.

Por el título que le entregaron a Central hace un año por una competencia que nadie sabía que existía (tabla anual). Porque lo obligaron a hacer un pasillo a su adversario cuando no había reglamento que así lo impusiera. Porque para justificar ese “pasillo”, que en realidad era un intento por humillar y hacer arrodillar al equipo en “desacato”, fraguaron un documento en pdf, en el que incluyeron una regla que no existía con anterioridad.

Por los descensos suspendidos en medio de un torneo. Por el ascenso vertiginoso de equipos que llegan a primera división entre supuestos vínculos con el poder, arbitrajes sospechados y quejas que la AFA nunca escucha.

O por este mismo campeonato, llamado Supercopa Internacional, que se juega en la Argentina y entre dos equipos argentinos. Por un negocio que surgió por una oferta económica del mundo árabe y que, tras la caída de los sponsors, aún se juega por la sola idea de sostener un negocio más.

Porque ahora se pondrá en juego otro trofeo. Que ya nadie sabe quiénes ni por qué lo juegan. Ya son ocho títulos los que entrega el fútbol argentino por año. Cada Copa que agregan a la lista hace que todas las demás pierdan valor. Treinta equipos, ocho campeones y un vacío insoportable.

Estudiantes es la cara de la protesta. Pero detrás se encolumnan cada vez más equipos. Algunos, como River y Racing, alzaron la voz. Aunque muchas veces esa convicción se convierte más tarde en arrepentimiento, por miedo a las represalias.

No es deportivo el problema. Todo ocurre en medio de una serie de investigaciones que exponen a Claudio Tapia y a Pablo Toviggino. Se los investiga por retención indebida de aportes y evasión impositiva, por lavado de dinero y desvío de fondos internacionales. La lista es larga y las condenas, por ahora, no aparecen.

Cada vez más hinchadas se suman a los insultos a Tapia. Claro que el reclamo y los insultos se escuchan siempre cuando un equipo pierde y siente que es perjudicado.

Porque también hay que sincerarse respecto de esta trampa. Nadie se queja cuando lo favorecen. El fútbol argentino se ha pervertido a niveles inimaginables. No hay manera de distinguir buenos y malos en medio de esta birria.

El partido se cerró con un gol digno de una final, del joven Julián Fernández, con un remate que merecería la atención que se roban las burlas, las corridas y los puñetazos de este circo de mal gusto.

Semejante grotesco ocurre mientras Ángel Di María, una leyenda del fútbol nacional, transcurre sus últimos días en el deporte profesional. No son pocos los que ya lo miran con desagrado. Porque vinculan a Rosario Central con Tapia. Una asociación injusta, triste. Los próceres de Qatar no van a salir ilesos.

Cada partido en la AFA de Tapia genera idea de indefensión. Ni Di María, ni Central, ni Estudiantes merecen este trato. Lo que pasó en Santiago del Estero debería cambiarlo todo.

Algún día esto se terminará. No importa cuando. Por las dinámicas que dominan al fútbol argentino, es posible que Tapia se quede por algunas décadas más. Pero este escándalo tendrá que ser mencionado como el principio del fin. No por lo que pasó en el partido, sino por lo que simbolizó. Como se dice cuando un entrenador pierde un partido clave: “ciclo cumplido”.

El Servicio de Inmigración y Control de Aduanas de Estados Unidos (ICE, por sus siglas en inglés) avanza en Pensilvania con una controvertida táctica que consiste en la implementación de centros de detención móviles a bordo de furgonetas. El objetivo es expandir su capacidad de custodia en el estado y, según los informes, el modelo operaría con reglas específicas y funcionaría en los operativos de arresto.

Cómo funcionarían las furgonetas de detención del ICE en Pensilvania

Con el objetivo de expandir su capacidad de detención en Pensilvania, la agencia encargada de realizar los operativos de control migratorio utilizaría una particular estrategia con furgonetas como “centros de detención móviles”. Según informó NPR, operarían como una flota de vehículos especiales que seguirían de cerca a los agentes en las redadas.

Las unidades mantendrían a los detenidos en custodia hasta completar la capacidad del vehículo o finalizar la jornada de trabajo. Esto permitiría ahorrar tiempo en los desplazamientos.

Además, los documentos gubernamentales establecen una regla específica que limita “la permanencia de las mujeres dentro de las unidades a un máximo de 10 horas” continuas. Los documentos no precisan estándares sobre alimentación, acceso a baños ni otros aspectos de las condiciones de permanencia.

En ese sentido, el texto tampoco precisa el suministro de alimentos ni el acceso a servicios higiénicos en el interior de las furgonetas. Al respecto, analistas del grupo de vigilancia Project Salt Box señalaron que este formato corresponde a redadas masivas en lugar de operativos focalizados.

Las unidades móviles acompañarían las incursiones de los agentes para recibir de forma inmediata a las personas bajo arresto. De este modo, los vehículos funcionarían como puntos de concentración previa antes del traslado a los centros principales.

ICE en Pensilvania: quién operaría los centros móviles de detención

Las unidades serían gestionadas por GTI, la filial de transporte de GEO Group (uno de los principales contratistas privados de prisiones e infraestructura del ICE), según el documento. Wriston consideró que el foco en Pensilvania podría responder a que algunas jurisdicciones limitan la cooperación con el ICE, lo que dificulta el uso de determinadas cárceles locales.

A diferencia de lo que ocurre en otros estados, en Pensilvania numerosos departamentos policiales no pueden colaborar con el ICE, lo que limita el uso de cárceles locales para estos arrestos, según Michael Wriston, analista exmilitar de inteligencia y cofundador del grupo de vigilancia Project Salt Box.

Es importante remarcar que los documentos corresponden a especificaciones oficiales de contratación e infraestructura. Los textos muestran que el ICE contempla implementar este modelo, aunque por el momento la agencia no confirmó públicamente cuándo comenzaría a utilizarlo.

ICE amplía su capacidad de detención tras el retroceso del plan de almacenes

A principios de año, el Departamento de Seguridad Nacional (DHS, por sus siglas en inglés) avanzó con la compra de grandes almacenes para incrementar la capacidad de detención de inmigrantes del gobierno federal.

No obstante, el proyecto generó protestas comunitarias, demandas judiciales de varios estados (como Maryland) y la decisión de vender la mayoría de las instalaciones adquiridas.

Ahora, la estrategia de furgonetas móviles surge tras el colapso del plan anterior. El ICE cuenta con una asignación suplementaria de 75.000 millones de dólares proveniente de la ley One Big Beautiful Bill Act y recientemente firmó contratos de construcción por más de US$7000 millones. En los últimos dos meses, las autoridades realizaron cerca de 100 mil arrestos.

En este contexto, el CEO de GEO Group, George Zoley, indicó en agosto que la agencia federal apuntaba a alcanzar una capacidad operativa de 100 mil camas (actualmente dispone de unas 68.000).

El anterior director interino del ICE, Todd Lyons, describió en 2025 la intención de contar con escuadrones de camiones para acorralar inmigrantes y gestionar el proceso de deportación con una logística similar a “Amazon Prime, pero con seres humanos”.

Juan Sebastián Verón volvió a quedar en el centro de la escena, durante la final de la Supercopa Internacional en la que Rosario Central venció 3-1 a Estudiantes de La Plata, en Santiago del Estero. Después del polémico penal que Darío Herrera sancionó en favor del conjunto rosarino sobre el cierre del primer tiempo, el presidente del club platense, que observó el encuentro desde una tribuna del estadio Madre de Ciudades, publicó un fuerte mensaje en las redes sociales.

“Maltrataron a la gente y la impunidad que manejan para robarte es increíble... innecesario para esto nos traen hasta acá. Jajajajajajaja. Una puesta en escena ridícula”, escribió en una historia en su cuenta de Instagram, con una foto de las gradas ocupadas por los hinchas del León.

La publicación llegó después de una de las imágenes controvertidas que dejó la primera parte de la definición en Santiago del Estero. Herrera revisó en el VAR un contacto de Leandro González Pirez con Enzo Copetti y sancionó penal, cuando el partido estaba 1-1 y se acercaba el entretiempo. Las cámaras de la televisación enfocaron a Verón, que reaccionó con aplausos irónicos ante el fallo arbitral.

La jugada provocó una protesta inmediata de los futbolistas de Estudiantes, que cuestionaron tanto la entidad de la infracción como el lugar en el que se produjo, al borde del área del cuadro pincharrata. La acción comenzó fuera del rectángulo y Copetti cayó ya en él. Herrera no había cobrado inicialmente, pero fue convocado por el VAR, a Jorge Baliño, a mirar en el monitor la jugada. Después de la revisión, comunicó en público el cambio de determinación y señaló el punto del penal.

El enojo del Cacique Medina y los aplausos de Verón tras el cobro del penal para Rosario Central.

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Ángel Di María se hizo cargo de la ejecución y no falló. El campeón del mundo esperó el movimiento de Fernando Muslera y definió hacia el sector opuesto para establecer el 2-1 de Rosario Central. Minutos antes había convertido un espectacular tiro libre desde casi 30 metros para el 1-1, después de que Alexis Castro abriera el marcador para Estudiantes antes del primer minuto de juego.

La reacción de Verón, sin embargo, no terminó con aquellos aplausos desde su ubicación. Poco después recurrió a su cuenta de Instagram y publicó una fotografía desde la tribuna, con los hinchas de Estudiantes de fondo. Allí expuso su malestar no solo por lo ocurrido dentro del campo de juego, sino también por el trato recibido por el público que viajó a Santiago del Estero.

El cierre del partido fue caótico. Con el tiempo cumplido, Estudiantes fue a buscar el empate hasta con el arquero, pero quedó expuesto a una contra que el equipo de Jorge Almirón aprovechó para sentenciar el 3-1: Julián Fernández definió de manera exquisita, con la cara externa del pie, mientras Muslera intentaba regresar a su arco. La acción desató la furia de los futbolistas de Estudiantes, que se cruzaron con sus rivales, y la tensión continuó en el camino hacia los vestuarios, con nuevos incidentes en el pasillo. Aun con el partido sin finalizar.

Cuando la situación pareció calmarse, la Brujita Verón y Alexander Medina decidieron que Estudiantes se retirara del campo de juego. Ya sin los futbolistas, Verón ingresó a la cancha y descargó su enojo contra el árbitro. “Toda tuya, toda tuya”, le recriminó a Herrera, antes de insultarlo: “Cagón, hijo de...”. Finalmente, dio por terminado un encuentro que había comenzado con tensión y terminó por explotar. Después, Estudiantes regresó al campo, con Verón junto a los jugadores para consolarlos, mientras Rosario Central celebraba la victoria.

¡JUAN SEBASTIÁN VERÓN MUY ENOJADO TRAS EL FINAL FUE A BUSCAR A DARÍO HERRERA!

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Una vez terminado el encuentro y antes de la premiación, Juan Sebastián Verón volvió a referirse a un desenlace cargado de tensión y apuntó a lo sucedido durante el partido. “Hay que ver quién lo llevó para que el final sea así. En un partido hay condimentos y también circunstancias que pueden llevar a que termine de esta manera. Sin quitarle mérito a Central, que es un muy buen equipo. Pero bueno, hubo algo más en el medio que termina llevando el partido a ese lugar”, expresó el presidente de Estudiantes.

Pese al enojo, Verón explicó por qué el plantel permaneció en el campo para la ceremonia: “Nos quedamos, obviamente. Más allá de la calentura y el enojo, que son válidos sobre hechos que estuvieron dentro del partido, después hay que tragar saliva y seguir”. Cuando le preguntaron por su fuerte cruce con Darío Herrera, respondió con ironía: “Que dirigió bien, lo felicité. Muy bien dirigió. Creo que dije eso, la verdad no me acuerdo”. Y sobre sus futbolistas agregó: “En estas condiciones, en vez de jugar estás pensando en otras cosas. Se desvirtúa todo al final, pero estuvieron bien los chicos”.

“LO FELICITÉ, DIRIGIÓ MUY BIEN” Juan Sebastián Verón sobre su charla con Herrera tras el final del partido en Santiago del Estero.

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El episodio sumó así un nuevo capítulo a una relación que ya llegaba cargada de tensión. El antecedente más cercano se remonta a 2025, cuando el comité ejecutivo de la AFA otorgó un título a Central por haber terminado como el mejor equipo de la tabla anual, sin que se haya estipulado previamente. Estudiantes manifestó su desacuerdo con aquella decisión y, en el encuentro siguiente entre ambos equipos, donde justo debía el canalla exhibir el trofeo, los futbolistas protagonizaron el denominado espaldazo: formaron un pasillo para recibir a Central en Arroyito, pero se dieron vuelta cuando los jugadores rosarinos ingresaron al campo con el título.

La controversia reapareció incluso antes de esta final. En la conferencia de prensa previa, Leandro González Pirez explicó que aquella protesta nunca había tenido como destinatario a Central. “Lo aclaramos un millón de veces que nunca fue en contra de Central”, sostuvo el defensor, que remarcó que la decisión apuntaba “un poquito más arriba de lo que pasó”. Ignacio Ovando ofreció la mirada opuesta. El defensor de Rosario Central aseguró que el plantel había interpretado aquel episodio como “una falta de respeto” y admitió que todavía conservaban presente lo ocurrido. La definición de la Supercopa Internacional, por lo tanto, ya tenía un trasfondo particular antes del comienzo.

El penal sancionado por Herrera reavivó ese clima. En el inicio del segundo tiempo, además, desde el sector ocupado por los simpatizantes de Estudiantes surgieron cánticos contra Claudio Chiqui Tapia, presidente de la AFA, como respuesta a una decisión arbitral que consideraron perjudicial.

Después de una final atravesada por la tensión desde el comienzo, Estudiantes volvió al campo para la premiación. Con Verón junto al plantel, los jugadores recibieron la medalla, que primeramente no fue entregada por Tapia; aplaudieron la premiación a la terna arbitral, que sí entregó Chiqui, al igual que a los campeones. La bronca no había desaparecido, pero el partido, finalmente, había terminado.

Rosario Central campeón de la Supercopa Internacional

Vivimos rodeados de herramientas para sentirnos mejor. Aplicaciones para dormir, meditaciones guiadas, técnicas para bajar el estrés, ejercicios para regular las emociones, dispositivos que miden cuánto dormimos y cuánto nos movemos. Y, sin embargo, cada vez parece más difícil estar verdaderamente presentes en nuestra propia vida.

Dokushō Villalba ha dedicado casi cincuenta años a indagar en esta paradoja. Llegó al zen cuando tenía poco más de veinte, en medio de una crisis personal que lo llevó a buscar otra manera de comprender su propia existencia. Fue discípulo del maestro japonés Taisen Deshimaru, quien lo ordenó monje en 1978. Después de la muerte de Deshimaru continuó su formación en Japón con Shuyu Narita y en 1987 recibió la transmisión del Dharma, convirtiéndose en el primer maestro sōtō zen español. En 1989 fundó el templo Luz Serena y la Comunidad Budista Sōtō Zen en España. Desde entonces, su vida quedó ligada a la práctica, el estudio y la enseñanza.

Casi cinco décadas después, su pregunta ya no es solamente cómo meditar. Es qué nos está pasando. En el marco de su próxima visita a la Argentina organizada por la Escuela de Meditación Pali, la Fundación Columbia, la cátedra de Psiquiatría , FCM-UNLP y Espacio Mindfulness Corazón, el referente espiritual dialogó con LA NACION sobre el impacto del mundo digital en la conciencia humana y los desafíos de recuperar el sentido en tiempos de alienación.

—¿Qué cree que nos está pasando a los seres humanos?

—Básicamente, se está produciendo una desconexión del mundo real, de la persona real, del cuerpo real, en pos de un secuestro de la atención y de la conciencia, redireccionándola hacia un mundo virtual, un mundo irreal: las redes sociales, los videos creados por inteligencia artificial. Esa desconexión del ser humano consigo mismo y con sus verdaderas necesidades es una especie de alienación muy grave. Uno llega al punto de no saber cuál es su malestar ni cuáles son las causas de ese malestar porque no tiene una conciencia clara de sus propios procesos mentales, emocionales y corporales.

—¿Esto es una consecuencia no buscada del desarrollo tecnológico o hay una intención detrás?

—Desde mi punto de vista, detrás de todo esto hay una intención y una voluntad por parte de determinados poderes, porque es una manera de controlar y explotar a la población. Hoy vivimos en la economía de la atención. Lo que enriquece a los grandes oligopolios ya no son solamente las materias primas o los productos financieros: es la atención de los seres humanos. Es como si fuéramos pollos en una granja: nuestra atención está siendo sistemáticamente ordeñada y vendida a los anunciantes.

El resultado es que miles de personas han perdido soberanía atencional. Ya no pueden dirigir voluntariamente su atención hacia aquello que quieren o necesitan, porque es constantemente capturada por el contexto. Y eso es, desde mi punto de vista, una de las causas fundamentales del gran malestar de nuestra época. El secuestro de la atención va a ser uno de los grandes temas del siglo XXI.

—¿Qué consecuencias tiene esa pérdida de atención más allá del malestar individual?

—Una consecuencia muy importante es la pérdida de capacidad para comprender procesos complejos. Los resultados de las pruebas PISA muestran una disminución de la capacidad de lectura, de concentración y de reflexión en buena parte del mundo desarrollado. Y eso tiene consecuencias. Cuando esos jóvenes sean adultos y tengan responsabilidades sociales, pueden encontrarse con dificultades para adquirir un conocimiento profundo de la realidad y de los procesos complejos que rigen nuestra sociedad.

—¿Estamos creando, entonces, una generación de jóvenes más “desencarnados”, más desconectados de su cuerpo y de su experiencia directa?

—Hay una desconexión del cuerpo, de la experiencia directa, de la realidad concreta. Y cuando se pierde esa capacidad de profundizar, la comprensión tiende a simplificarse: blanco o negro, bien o mal, los míos o contra mí. Eso favorece la polarización y hace que las personas sean más fáciles de manipular.

—¿Y cómo se relaciona todo esto con la crisis de salud mental?

—Hay una crisis de salud mental y hay un estilo de vida basado en la autoexplotación. Uno se exige muchísimo, las condiciones de vida son difíciles, muchas personas trabajan muchas horas y en condiciones laborales penosas. Todo eso produce un agotamiento del sistema nervioso que después repercute en trastornos del sueño, trastornos anímicos y otros problemas. En la base hay una situación de estrés.

Víctor Fratto, al rescate de la fauna

—Usted fue muy directo al decir que el estrés es inherente al capitalismo. ¿Por qué?

—Porque el sistema primero te “ordeña” los deseos. Nos convierte en seres deseantes: estamos continuamente deseando cosas. Desear es fácil; satisfacer esos deseos ya es más caro. Para satisfacer tantos deseos hay que trabajar mucho, tener poder adquisitivo, y entonces uno queda atrapado en una rueda, como un hámster: consumir para producir y producir para consumir.

—¿Y qué ocurre cuando esa rueda se rompe?

—Por desgracia, muchas veces lo que nos hace cambiar de rumbo son las tragedias y los dramas. Se dice que el dolor es el gran maestro, porque es al que todo el mundo atiende. Cuando se produce un crack en nuestra vida, por una enfermedad, una depresión o distintas circunstancias, entonces estamos dispuestos a plantearnos un cambio. Mientras todo funciona, uno se va distrayendo.

Desde el punto de vista del budismo, la fuerza que nos impulsa al despertar de la conciencia es el dolor y el sufrimiento. Primero tenemos que reconocer que somos personas que experimentamos dolor. No solamente dolor físico, sino un dolor existencial profundo, como una especie de ruido sordo que está de fondo, desgastándonos continuamente.

—¿La meditación empieza entonces por encontrarse con ese dolor?

—Exactamente. La gente cree que cuando se sienta a meditar va a entrar en una especie de paraíso, en el nirvana. Y lo primero que encuentra es el dolor: el dolor de rodillas, el dolor corporal. Y a través de ese dolor corporal va surgiendo un dolor mucho más profundo. Entonces uno reconoce ese malestar, esa insatisfacción, y se pregunta: ¿de dónde viene?, ¿qué podría hacer yo para liberarme de esto? Ahí empieza un camino de despertar de la conciencia.

—Pero hay dolores que no podemos evitar.

—Claro. Hay un tipo de dolor existencial que es inevitable. Si se muere un hijo, una madre o un hermano, si perdemos el trabajo, la pareja, si tenemos un accidente o una herida grave, eso es dolor. Hay formas de dolor que son consustanciales a la vida. Es impensable atravesar la existencia sin experimentarlo. Ante ese dolor, el Zen enseña la aceptación profunda.

Pero hay otras experiencias de dolor que creamos nosotros mismos, a través de nuestros hábitos o de nuestra mente. En esos casos tenemos que reconocerlas, estudiar sus causas y transformarlas.

—¿Y cuál es la diferencia entre dolor y sufrimiento?

—El dolor es una experiencia que tiene un comienzo y un final. Me golpeo la rodilla, tengo un dolor intenso y después de un tiempo desaparece. O tengo una separación que me duele emocionalmente y atravieso un duelo, pero con el tiempo ese dolor se diluye. Si no nos aferramos a él, el dolor permanece durante un tiempo y después desaparece.

El sufrimiento es otra cosa: es la rumiación mental de un dolor que hemos experimentado en el pasado. Ese dolor ya no es real, ocurrió en su momento, pero nosotros lo traemos al presente a través de una fijación traumática y lo convertimos en dolor crónico. Es la mente la que hace eso.

—Usted me contaba algo muy interesante sobre una investigación realizada con meditadores de larga trayectoria, relacionada con la resistencia al dolor. ¿Qué encontraron?

—En Londres hicieron un experimento con un grupo de 40 practicantes de meditación de larga data y un grupo de control de otras 40 personas que no tenían experiencia en meditación. Los sometieron gradualmente a una experiencia dolorosa controlada, cada vez más intensa. Lo que este experimento puso de manifiesto es que el umbral de afectación y de integración del dolor de los practicantes zen era muchísimo más amplio que el de las personas que no tenían esa experiencia. Eso demuestra cómo la práctica de la meditación tiene el poder de generar paciencia frente a la experiencia dolorosa, sin caer en la huida recurrente ni en la confrontación.

—Entonces, ¿el mindfulness nos ayuda a tener mayor resistencia al dolor?

—Las dos cosas. Sobre todo el mindfulness basado en la tradición budista, que es el que yo enseño. Hay muchas clases de mindfulness y no todas tienen el mismo espíritu, la misma orientación ni los mismos efectos. El que nosotros enseñamos concibe la atención plena como una herramienta de despertar, de toma de conciencia de uno mismo.

—¿Cómo se desarrolla esa conciencia?

—Primero a nivel corporal, después sensorial, emocional y finalmente en relación con nuestros pensamientos y estructuras mentales. Esa es una antigua enseñanza del Buda, de más de 2500 años. Tiene lógica: se empieza por lo más concreto, el cuerpo; después se desarrolla la conciencia sensorial, la conciencia emocional y, finalmente, la conciencia de nuestros pensamientos y sistemas lógicos. Esas estructuras mentales son como las gafas coloreadas a través de las cuales miramos la realidad. La práctica nos permite darnos cuenta de cuáles son los cristales a través de los que estamos viendo.

—Hay quienes cuestionan que el mindfulness pueda convertirse en una herramienta para que una persona tolere mejor condiciones que debería transformar. ¿En qué momento la práctica deja de ser una forma de soportar la vida y empieza realmente a transformarla?

—La conciencia de sí es la fuente de toda transformación. Cuando uno está dentro de un engranaje social, laboral, mental o emocional inconsciente, está atrapado en él. Pero cuando se da cuenta de cuál es ese engranaje empieza a tener la capacidad de decir: “Yo no quiero esto, quiero tomar otra dirección”.

Y la conciencia de sí es importante también porque ayuda a descubrir cuáles son nuestras necesidades reales. Esta sociedad de la evasión, el consumo y la producción está sustituyendo necesidades reales por deseos que no conducen a un bienestar verdadero. Uno puede quedarse hasta las cuatro o cinco de la mañana viendo series, mirando el teléfono, apenas dormir y al día siguiente ir a trabajar con un déficit de sueño. Ha sustituido una necesidad biológica real por un deseo inducido. Para salir de ahí hay que preguntarse cuáles son nuestras necesidades reales, física, emocionales y psicológicamente. Para eso es fundamental la autoconciencia.

—¿Tiene esperanza de que podamos cambiar?

—Yo creo en el ser humano. Creo en la naturaleza humana.

—Usted trabaja con grupos pequeños, de manera muy artesanal. ¿Es posible pensar en una transformación más amplia?

—Yo no soy un líder de masas. Soy un enseñante de minorías, de pequeñas minorías. Mi trabajo es artesanal: trabajo con las personas una a una. No me planteo producir una revolución a gran escala. Voy trabajando con las personas que encuentro y que quieren aprender.

La atención, el despertar, es un entrenamiento. Y hay personas que empiezan a utilizar los resquicios que les deja el sistema, el tiempo libre que les queda, para hacer retiros, estudiar, leer, formarse. Cada vez hay más gente que se da cuenta de esa necesidad.

—Y en medio de esa búsqueda también existe una enorme industria del bienestar, que convierte muchas de estas prácticas en mercancía.

—Sí. Yo trabajo sin esperar grandes resultados. No pienso que de pronto toda la humanidad se vaya a despertar y entremos en una era de luz y amor. Veo también la oscuridad. Por eso trabajo paso a paso, un día después de otro.

—¿Qué le diría a alguien que quiere empezar?

—Que venga al taller que vamos a hacer en Buenos Aires y en Córdoba, porque ahí puede adquirir las herramientas básicas para incorporar la práctica del cultivo de la atención a su vida cotidiana. Yo enseño a pescar; no doy peces. Para pescar hace falta una metodología y yo proveo esa metodología. Después, cada uno tiene que desarrollar su propia atención y su propia conciencia.

Es una tradición de más de 2500 años, presentada de una manera comprensible para la gente de hoy, sin necesidad de entrar en el ámbito religioso budista. Es una metodología laica, aconfesional, que no requiere una ideología ni una creencia previa. No pide fe. Está basada en la propia experiencia.

—¿Y cómo hacemos con la tecnología? No podemos vivir fuera de ella.

—No se pretende. Estamos dentro de Matrix. No podemos vivir completamente fuera de este mundo. Una de las primeras cosas que aprenden las personas que vienen a nuestros cursos es a liberar la atención de los secuestradores externos e internos y aprender a dirigirla hacia aquello que realmente consideran importante.

La tecnología, las redes sociales, el móvil, están diseñados para capturar nuestra atención. Eso no significa que no podamos usarlos. Yo uso el móvil, una tableta, el coche, el avión. Forman parte del mundo moderno. Uso el móvil para aquello que me resulta útil y, cuando veo que me engancho, corto y paso a otra cosa. Se trata de recuperar algo de nuestra libertad.

—Usted empezó a practicar a los veinte años. Si pudiera sentarse hoy frente a aquel joven, ¿qué le diría?

—Que no lo deje. Que no lo deje. Porque esa práctica hizo que yo fuera quien soy ahora. Para mí, encontrar el Zen fue una auténtica bendición. A los veinte años empecé este camino y ahora voy a cumplir setenta. Llevo casi cincuenta años dedicado íntegramente a la práctica, al estudio y después a la enseñanza del Zen y del mindfulness. Tengo mucho que agradecerle porque ha conformado mi vida entera.

—Usted dice que prefiere estar cerca del presente y no especular demasiado sobre el futuro. ¿También frente a la inteligencia artificial?

—Yo no lo sé. No soy un visionario, no soy un profeta. Mi vida está muy pegada al instante presente, a lo que estoy viviendo en este momento. El Buda decía que hay que mirar lo que estamos pensando, diciendo y haciendo en el instante presente, porque lo que suceda en el futuro será consecuencia de eso. Entonces, pongamos atención a lo que estamos pensando y haciendo ahora. La especulación no es mi tema.

—Y si hay algo que sí sabemos del futuro es que nuestro tiempo es limitado.

—Exactamente. Para vivir bien y tener una vida real tenemos que ser conscientes de que nuestro tiempo de vida es limitado. A mí me gusta contar una historia: se dice que un hipotético Dios, al crear al ser humano, le dio un determinado número de instantes de vida. Como un crédito de tiempo. Cada vez que vivimos un instante, queda un instante menos en ese crédito. Cuando el saldo llega a cero, ese es el momento de morir. No se puede renegociar.

Cada instante es precioso. El tiempo es el único recurso que no podemos recuperar ni reciclar. Podemos cambiar de riñón, de hígado, de pulmón, podemos casarnos varias veces, adquirir distintas viviendas a lo largo de la vida. Pero el tiempo no podemos recuperarlo. Cada instante que se ha ido es un instante que no vuelve nunca más.

Y esto no es para lamentarse, ni mucho menos, sino para darle a cada uno de nuestros instantes el valor justo. Eso creo que es una de las cosas más preciosas que me ha enseñado el Zen.

Qué es la caminata 6-6-6: el ejercicio de bajo impacto que tiene efectos en el cuerpo y en la mente

• Javier Milei viaja con gobernadores a París.
• Jorge Macri confirmó su asistencia en el comitiva de gobernadores, mientras el jefe del PRO y Patricia Bullrich desafían por separado a la Casa Rosada.

• La venta de un terreno y una Ferrari y contratos de empresas de Carlos Varela con la entidad madre del fútbol podrían complicar la situación judicial del presidente de la AFA.

• La intranquilidad no solo llegó hasta los fiscales -que lo expusieron en forma pública-, sino hasta el palacio de Justicia. En unos días, la Cámara de Casación toma la decisión que marcará el futuro judicial de Máximo Kirchner.

• El gobernador pampeano insiste con el acuerdo sobre el 50% de las regalías que en 1992 firmaron las provincias con Nación, aprobaron las legislaturas y homologó la Corte.
• Dura crítica a los libertarios pampeanos por no reclamar por el río Atuel a Mendoza.

• El gobernador radical defiende la decisión del Presidente que le quita el 50% de las regalías de la represa Los Nihuiles, que se repartían con La Pampa desde 1973.
• Además, insiste en su reclamo de 680 millones de dólares.

• En una extensa entrevista, Wes Streeting se refirió a los conflictos que enfrenta el Reino Unido en Europa y advirtió que enfrentan "riesgo de guerra".
• Al analizar la relación con Argentina y las islas ocupadas, dijo: "Ellos no tienen la capacidad (militar) de tomarlas".
• Además alertó que su país se encuentra amenazado por Rusia.

• Hay pedidos de informes al ministro de Defensa.
• La obra social comenzó a tener déficit a partir de 2024.

• La tensión saltó luego de que trascendiera un posible veto del Ministerio de Economía.
• Sectores del oficialismo lo vincularon con la interna entre Menem y Caputo.
• La próxima semana habrá reuniones para precisar de dónde saldrán las partidas.